良宽（1758-1831），日本曹洞宗僧。师平生寡欲恬淡，超然于毁誉褒贬。平生最讨厌三样东西：厨师的菜，画家的画，书法家的字。
他终日沉默寡言，行乞于路，静坐于庵，写字，作诗，以最低限度的物质生活，追求最高的精神境界。与师语，，师不说内外经文以劝善，就厨上烧火，或就正堂坐禅。其言不涉诗文，不及道义，优游不可名状，仅道义化人而已。
良宽成为一代大禅师后，他的侄子泰树生活放荡无度。泰树的母亲想让大伯哥帮她教育儿子。良宽在她家一连住了三个晚上，却一言不发。辞别时，他让侄子帮他系鞋带，弟媳躲在屏风后，想听听大伯哥如何训戒泰树，泰树也以为伯父一定有什么人生妙谛说给他，可是，良宽依然一言不发。这时，正在替伯父系鞋带的泰树感到有一粒冰凉的水珠滴在他的手上，抬头一看，伯父泪流满面，在默默地注视着他。那一刻，泰树内心受到了强烈的震撼，顿时豁然开悟，决心痛改前非，重新做人，而良宽依然一言不发，从容起身，缓步而去。
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——完——
